Sering kali kita melihat dan mendengar berita bahwa orang tua menginjak usia 50-60an tahun mengalami penyakit osteoporosis.Osteoporosis adalah hilangnya jaringan yang mengakibatkan cacat dan rapuh tulang. penyebab utama osteoporosis adaalah adanya penipisan tulang. bagian tubuh yang sering mengalami osteoporosis adalah tulang paha, tulang pinggul, dan pergelangan tangan. Menurut hasil penelitian, Hampir 78% penderita osteoporosis adalah wanita berumur > 50 tahun, bahkan bisa lebih cepat. Penyebabnya adalah karena kekurangan hormon esterogen (hormon pada wanita) yang bertugas membantu pengangkutan kalsium ke dalam tulang wanita.
